产后抑郁症如何预防

2018-11-08 22:21 阅读: 编辑: 来源:网络
标签: 产后抑郁症
分享到:
内容简介:产后抑郁症是一场强震,受伤的不只是妈妈,家庭中的每个成员都受到了影响,让大家一起把唾手可及的幸福推向远处,而这完全违背了当时伴侣一同决定孕育宝宝的初衷。因此,我们要对产后抑郁症有所防备,让全家人都能单纯地沉浸宝宝诞生的喜悦之中。

产后抑郁症是一场强震,受伤的不只是妈妈,家庭中的每个成员都受到了影响,让大家一起把唾手可及的幸福推向远处,而这完全违背了当时伴侣一同决定孕育宝宝的初衷。hjkhkj.png

因此,我们要对产后抑郁症有所防备,让全家人都能单纯地沉浸宝宝诞生的喜悦之中。 


一、妈妈的预防手段 

妈妈们在孕期可以多参加孕妇讲座或者孕妇互助活动,学习关于怀孕已经分娩的常识,减轻紧张、焦虑等负面情况,也会未来可能遇见的育儿困难做好准备,为社会角色的转换做好准备。

但是妈妈要注意的是,不要小题大做,稍有消极情绪就说自己抑郁了,甚至以此作为丈夫容忍自己的借口。 

相信我,这样下去,不需要产后抑郁症,你们的感情都会受到伤害。 

hgjgjh.png

二、爸爸的预防手段

宝宝的诞生令爸爸欣喜若狂,可最大的功臣——老婆大人,可还在坐月子呢。如果你把所有注意力全都放到宝宝身上,感受不到丈夫关心的新手妈妈很容易胡思乱想,陷入消极情绪当中。

产前,爸爸也有学习任务,从视频、书籍、其他过来人的那里吸取经验,正确认识产后抑郁症,在妈妈情绪不佳的时候给予更多的宽容与谅解。让妈妈感受到你对她的重视与爱护。 

三、其他亲属的预防手段

其他亲属不要以自己的观念来贬斥妈妈,体谅新妈妈在照顾宝宝上的不足,有空的时候分担一些妈妈的育儿工作,让她能得到充足的休息。

srdsersdffds.png

不要因为一些小事与她斤斤计较,体谅她的身心变化,给她营造安静、舒适、健康的恢复环境。 

小编提醒大家哦,产后一年内抑郁症随时可能发作,预防是一项长期工作,不能掉以轻心。

标签: 产后抑郁症
分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

8号娱乐彩票 www.171513.com-手机体彩福彩网| www.355248.com-三d胆码彩易网| www.451038.com-彩巴巴彩票-| www.550001.com-什么网址可以买足彩| www.627302.com-体彩有nba吗| www.720270.com-七星彩怎么玩算中奖| www.299608.com-陕西体彩爱彩乐| www.82fw.com-时时彩怎么买单双| www.7595.xyz-数字破解彩票漏洞| www.yo48.com-平安彩票路线导航| www.40cp.com-七星彩分几个奖级| www.2745.xyz-彩霸王综合资料| www.26088.com-彩虹是条虫-| www.109398.com-金利彩票假吗| www.xf86.com-够力七星彩解梦查码| www.73pf.com-皇冠彩票代理| www.2006.hk-彩虹6号加速器节点| www.xi14.com-江苏快三走-| www.61kk.com-心脏彩超讲解| www.1798.mobi-彩吧网论坛首页| www.7419.vip-竞彩网点地址| www.48990.com-中国福利彩票彩报图| www.970013.com-彩票平台安全购彩| www.bl03.com-彩票论坛大全| www.s95.cn-超级彩票软件下载| www.53wh.com-盈彩吧双色球预测| www.105773.com-时时彩手机宝典| www.234047.com-湖北快三和值走势图| www.122049.com-中乐彩官网登录| www.230761.com-彩票风控是真是假| www.291168.com-彩票三十六选期开奖| www.009316.com-牛彩网彩票-| www.092633.com-腾讯5分彩开奖号码| www.186812.com-分分中彩票app| www.542967.com-江苏快三豹子多少钱| www.740122.com-美国上市博彩公司| www.834454.com-好彩柠檬爆珠价格| www.922816.com-rrz彩票-| www.992252.com-时时彩定位胆经验| www.vw34.com-一分快三漏洞教程| www.40yy.com-七星彩为什么这么假| www.0865.cm-福彩怎么扫码兑奖| www.9451.com-注册彩票-| www.874342.com-快三有人控制| www.419228.com-买体彩用什么软件好| www.554287.com-时时彩对赌刷返水| www.634954.com-时时彩怎样才能稳赚| www.771698.com-重庆时时彩游戏圈| www.862708.com-上海天天彩选4开奖| www.941085.com-快乐彩票(三)下载| www.996174.com-足彩北京单关| www.zq4.com-彩迷张专家专栏| www.vg95.com-迅盈彩票能提现吗| www.09xw.com-x23幻彩版配置| www.2147.me-濠江彩票与神童彩开| www.9949.in-福彩晚秋一句定三码| www.55jc.com-vr三分彩开奖结果| www.2155.in-福彩3d最准杀码| www.8699.cc-彩之星是正规的吗| www.375872.com-体彩排列七星彩| www.680382.com-中彩情报网-| www.781674.com-福彩快三新规| www.875273.com-河南福利彩票微官网| www.964544.com-8福彩票-| 幸运彩票www.292199.com| www.32993.cc-江苏福彩开奖时间| www.92031.com-西宁体彩中心地址| www.707997.com-幸运一分快三漏洞| www.313299.com-江西省体彩中心| www.720338.com-七星彩高频技巧| www.836322.com-长沙体彩兑奖中心| www.938616.com-共赢福彩下载| www.987223.com-163彩票正规吗| www.91xk.com-网上带玩彩票| www.6205.cm-彩票之家解正版成语| www.31309.com-台北快三是骗局吗| www.470091.com-76彩票-| www.563920.com-爱彩人才网-| www.683110.com-彩500群-| www.887979.com-体育彩票店利润| www.cai0433.comvip彩票-| www.qe57.com-好彩香烟1871| www.17ou.com-湖北快三赢钱技巧| www.429.me-网售彩票能退吗| www.wn20.com-鸿运彩票贴吧| www.37vk.com-七星彩app可靠吗| www.3575.cc-存10送88彩金| www.62cl.com-今日足彩直播分析| www.699.biz-聊城福彩中心新地址| www.092760.com-湖北省快三开将结果| www.178635.com-中国竞彩网首页| www.968450.com-福彩摇奖作假视频| www.st32.com-七星彩中奖4个号| www.6sw.cc-竞彩输钱能赢回来吗| www.53ta.com-彩票百分之八十中奖| www.0328.loan-时时彩输改赢| www.680887.com-中福彩票中福快3| www.764709.com-彩神通会员4码很准| www.951029.com-立彩助手评价| 杏彩www.00840u.com| www.gk71.com-安阳聘礼和彩礼| www.zf62.com-体彩虚拟e球彩开奖| www.28on.com-福彩三弟开奖号码| www.1152.me-体育彩票术语3个字| www.7132.cc-博大彩票真的假的| www.23042.com-七乐彩尾号走势图| 500彩票www.657832.com| www.153611.com-时时彩个位做号技巧| www.387699.com-华彩谢茂全简历| www.521637.com-时时彩文字直播| www.997353.com-北北京快三-| www.fu08.com-江苏快三兑奖规则| www.n91.cc-彩8app-| www.47qa.com-体彩大乐透兑奖方法| www.865.cn-福彩开奖1906期| www.4302.vip-乐彩论坛1750o| www.58er.com-炫彩水晶泥怎么玩| www.658799.com-七星彩历史遗漏数据| www.0186.cn-彩云国小说-| www.143279.com-彩票模拟器开发| www.37439.com-吉利快三下载| www.89357.com-888彩票登录网址| www.f98.loan-彩票统计器软件大全| www.68wl.com-买彩票欠债劫公交| www.3865.cm-彩票机虚假出票| www.9922.space-许昌结婚彩礼谁留着| www.93972.cc-dd福彩邀请码| www.582572.com-1分钟彩计划| www.200370.com-178彩票官网| www.310911.com-人人中彩票平台官网| www.477001.com-冮苏体彩7位数| www.566645.com-凯发彩票官网| www.505372.com-博彩彩票网址| www.216332.com-体育彩票的玩法| www.344666.com-大唐时时彩app| www.088817.com-彩票套利赚钱度贴吧| www.866832.com-打开彩票开奖结果| www.949704.com-苏快三走势图| www.990664.com-澳客足彩必发交易量| www.cp9776.com-竞彩app哪个正规| www.029976.com-六色彩虹含义| www.110594.com-福彩15选5开| www.95nz.com-甘肃彩票开奖详情| www.4839.cc-9号彩票注册网址| www.25936.cc-高级彩虹屁-| www.216021.com-福彩在线合法吗| www.682772.com-彩票app系统开发| www.764775.com-福彩app哪个好| www.858924.com-黑彩平台漏洞| www.919882.com-做一个彩票软件| www.977916.com-彩铝雨水管-| www.hc89.com-彩运8靠谱吗| www.t09.vip-梦到彩票中了二等奖| www.37sz.com-上海福彩网双色球| www.2150.cc-网上买彩票有人抓吗| www.7348.org-体彩公益金使用效益| www.i20.com-代玩彩票骗局| www.77fi.com-彩票榜app下载| www.3299.cn-万达彩票下载| www.fm2.cc-快三跨度什么意思| www.1ma.com-疯狂红单怎么买彩票| www.736673.com-今天彩圣字谜| www.79073.com-235彩票软件下载| www.055456.com-福利彩票刮刮奖品种|